*フォトグラファー村田わかなのフォトブログ*
 『あれからずっと放課後』
    Photographer Wakana Murata
    HP:muratawakana.com

☆掲載している写真は無断で使用しないでくださいね☆
さくら

 寒い冬がなくては綺麗なお花は咲かなくて、
今年は本当に寒かった分、咲き始めたと思ったら、
あっという間に満開になって・・・



雨に当たらなくってよかったけど、
花冷えがなくって、束の間の出来事。


もうすっかりお花が散って、また来年だね。

 


 

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円覚寺の梅

 今朝も横田管長による「盤珪禅師語録」のお話を聴かせていただきに
円覚寺に伺ってきました。
山門を入ってすぐ、早咲きの桜に春の訪れを感じます。


盤珪禅師の一つのお話からわかりやすくお話を広げてくださるのですが、
今日は心の中で「ごめんなさい」と反省してしまうお話の日でした。

前回はやっと数輪のお花が開いた頃でしたが、今日はたくさん!

蕾が白いものやピンクのもの、梅干しに見えちゃうものまで・・・

 

 

 

少し遠くまでお出かけしても大丈夫なぐらいに

回復できてよかったです。

 

明日からもお仕事続きますが、曇り雨の予報。

今日のような気持ちの良いお天気に、

変わってくれますように・・・

 


 

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お見舞い

 やっと昨日あたりから微熱も落ち着いてきました〜

 

 今回病気になって、
また人の優しさにふれることとなりました。

「お話しができないから」とお見舞いは来ていただかなくて・・・
と言っていたのですが、どっぷり毎日病人生活をしている中で
来ていただけた時は、とっても嬉しかったです。


 

わざわざ来ていただかなくても、気にかけていただいて・・・

 

入院中に必要だからとタオルを送っていただいたり、
遠くのお寺さんにお守りをいただきに行ってくださったり、
果物や本、ハーブティや殺菌の力が強いからとマヌカハニーを、
そしてアメリカで薬剤師をしているお友達から
チアシードやカカオニブとともに、処方箋なしでいける
お口の痛み止めを送っていただきました。
ご飯を食べる時、まだ痛いので助かりました〜

大丈夫!と思っていても、手術前は本当に不安に
なってしまい、メッセージで励ましてもらったり、
わからないことを聞いては情報とともに温かい
お言葉をいただいて、本当に心強かったです。

 

たくさんの方に、心から感謝です♡

いつも気にかけずに過ごしていることが、
本当はとってもありがたいことなんだなぁ〜と

つくづく感じた入院生活でした。



 

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療養生活

 退院の時、病院の管理栄養士さんに、


「病気が良くなるまでは、

動物性のタンパク質を摂ってくださいね」


と何度も念を押されたので、しばらくは頑張ります。

しっかり噛むのが大変なので、全てブレンダーにかけて
ペースト食です。
鶏ささみとたくさんのお野菜で作ったリゾットは、
口の中全てがささみ味になりました〜(涙)



今日は牡蠣のトマトクリームリゾットをブレンダーでトロトロに。


亜鉛の多い牡蠣にほうれん草の鉄分、葉酸、マンガンを一緒に摂ると、
亜鉛の吸収をサポートしてくれるとあったもので、

ほうれん草はクミンフェヌグリークで香りをつけたオイルで炒めて

水分足して、少量のものはハンディブレンダーに。

たくさん食べられれば、色々なものから栄養が
摂れるのですが、今はあまり食べられないので、
食事プラス総合栄養飲料で補うことにしました。

ダイエットはしても、栄養をプラスすることを

考えなくてはいけないなんて!
一生に今だけでしょうね・・・

といいますか、今だけにしたいです!

 

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退院しました!

 10日ほど入院していましたが、急遽退院しました。
なぜって・・・
ピアノのサロンコンサートに行きたかったので、
外出許可を聞いてみたところ、退院となりました〜



纐纈健太さん、真由さんご兄妹初で、健太さんは肘のご病気で
留学先から戻って療養されたのち初のコンサートだったので、
伺わせて頂きたかったのです。

前日の夜、すごい熱出ているし、大丈夫かしら?って
心配になりましたが、うちに帰ってきたら体も軽くなって
あれ?元気かも、と・・・。
無理してでも伺って良かったです。

パワフルな真由さんと、繊細で美しい音色で語りかける
健太さん、好対照でお二人とも素敵でした。
Jブラームス:6つの小品第2番Op.118ではなんだか涙が
溢れてきてしまいましたし、
Fショパン:バラード第4番Op.52も健太さんが弾くと
こうなるんだなぁ〜引き込まれていました。

お土産でお持ちしたマカロン、私にも・・・



まだ固いものが食べられないので、スープをブレンダーにかけて
少しずつなのですが、甘いものを食べるとなんだか急に元気に
なる気がするのが不思議です。

病院でよく眠れなかったので、今日はひたすら
寝ても寝ても眠たくって・・・

入院生活が辛すぎたので、天国に帰る時は
突然か、マハーサマディかどちらかにしよう!
と心に誓いました。

 

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Fraises au chocolat

 戴いたイチゴをバレンタインバージョンにしてみました♡

溶かして残ったチョコレートにはミルクを入れて

Chocolat chaud! 美味しくって飲みすぎちゃいます〜



昔、香港からの帰り便ファーストクラスのチョコレートは
ペニンシュラのものが搭載され、このイチゴのチョコディップが

大好きで、ギャレーの片付けしながら、よくつまんでいました〜

好きなものを食べたい時に食べられるのも、
あと数日・・・

しばらくは管理されたごはん生活です。



 

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ふるさと納税

 初めて「ふるさと納税」してみました。


周りの方に聞いてみると、お米やお肉がオススメとのことでしたが、
お米は無農薬のお気に入りの農家さんから買わせてもらっているし、
お肉は食べないので、何にしようかと散々悩んで・・・



北海道 幕別町のNEEDSのチーズ詰め合わせと、佐賀の獲れたて
冷凍いちごが到着しました〜!

いちごはスムージー用にと思ったのですが、そのままでも
いちごミルクでも。
チーズはフレッシュなせいか賞味期限が短めで、
槲(かしわ)というのからいただいてみましたが
止まらない!美味しいです!

この後さらに北海道 音更町のよつ葉チーズが届きます。

そして今日は、SHIBUYA CHEESE STAND にランチしに行き、
リコッタチーズが美味しすぎて危うく買って帰りそうになりました。

どれだけチーズが好きなのでしょう・・・!

 

会社時代の先輩シュヴァリエールさんが、国産のチーズを

開拓していらっしゃるとお話を伺ったのですが、

ホント日本のチーズも美味しいのですね!

「ふるさと納税」楽しいです〜

 

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擬死再生?

 5日に舌の一部を切除して、今は病理検査中です。
先生は、その日のうちからご飯食べられますよ〜なんて
呑気におっしゃっていましたが、とてもそんな気にはなれず、
帰ってきた午後から昨日も丸一日食事を摂らず、
今日からやっと普通に戻しつつあるところです。

週一断食で食事を摂らないのには慣れているのですが、
やっぱり痛くて、お薬たくさん飲んじゃいました。

 

『家庭でできる自然療法』
Gaiaのカフェで「貧血症」のページをみたら、すごくぴったりで・・・

(一部抜粋)


「殆ど胃腸障害といっていい位で、殊に腸が悪い。
 脂肪も吸収されにくく、その代りエネルギー源として細胞に
 吸収されやすい糖分を要求するので、血液がますます汚れて酸性になり、
 胃腸障害が悪化して無気力化するという悪循環の繰り返しをする。」

そうなんです!胃腸が弱くて、甘い物が大好きなんです。
無気力化・・・確かにあまり前向きには生きていません。

 

「舌」のところを参考にしようと、

体質改善を目指して買ってみました。

 

まず甘い物減らしなさい、ってことだと思いますが・・・。


心理学のお勉強会では、

エゴサイド(古い自我を殺すことによる再生)

のお話しを聴いて、

その後、吉野山の修験道「擬死再生」の映像を観て、

どうも最近入って来るメッセージは

「一度死んで生れ変る」なんですよね。
 

 

悪性だったら死んじゃうのかな、とは考えましたけど

このメッセージを具対的に理解するには

どうしたら良いのかしら?
 

 

清水の次郎長親分の・・・

ある日旅の僧に「死相がでている」と言われ、

どうせ死ぬなら田畑を売り払って人の為に尽そう、

と生き方を変えたことで寿命も延びた、

というお話のような感じでしょうか?

これが天外伺朗さんが『無分別智医療の時代へ』で
おっしゃっている「自己変容」なのかなぁ〜
 

 

ギシサイセイ・・・イチド シンデ ウマレカワル・・・

難しい課題です。



 

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デーツと干柿

明けましておめでとうございます,again

 

最近、おしるこの小豆を炊く時、

お砂糖代わりにデーツを入れています。

 

黒豆は分量の半分ココナッツシュガーを入れて、

甘さの調整にまたデーツ。

 

 

なますには干柿がお砂糖代わり、

柚をタップリ入れて。

甘さが程良くって、オススメです〜

 

 

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明けまして、おめでとうございます

 新年、明けましておめでとうございます!
 

 

 


 

 

年賀状、30日にやっと準備に取り掛かったのですが、

プリンターを修理に持って行って!って表示が出ましたので、

今年はこちらでご挨拶させて頂きます。
 

 

もしもお写真を、とおっしゃって下さる方は

修理後お送りいたしますので、お知らせくださいませ〜
 

 

1月5日は私も修理の日になりました。

人生初、メスをいれます。

口の中なので、数日間は美味しいものが食べられなくなりそうです(涙)
 

 

ポンコツ・スタートですですが、

今年もどうぞ宜しくお願い致します。

 

 

 

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